场景定位
把时间冲突、工作量高峰、账单和预算放在一起看。 本页把官方 use case 的章节、工具、起步提示词和检查点整理成中文执行流程，便于直接对照落地。
- 难度
- 中级
- 时间跨度
- 约 15-30 分钟
适合用于
- 需要把「把时间冲突、工作量高峰、账单和预算放在一起看。」做成可复用流程的团队，且来源分散在 Spreadsheets、Google Calendar 等工具中
- 希望 ChatGPT 或 Codex 保留来源、检查点和可审阅输出的使用者
- 需要把「规划预算与日程」从一次性对话变成可复查工作流的场景
Skills & Plugins
相关工具
Spreadsheets 用于「规划预算与日程」流程中的Spreadsheets读取、整理、草稿生成或结果核对；具体权限和写入动作应在执行前确认。
Google Calendar 用于「规划预算与日程」流程中的Google Calendar读取、整理、草稿生成或结果核对；具体权限和写入动作应在执行前确认。
Starter Prompt
起步提示词
Build a personal planning dashboard from my course calendar, work shifts, recurring commitments, income, expense categories, and bills.
Show:
- weekly time conflicts
- major workload clusters
- upcoming payments
- an adjustable budget view
- practical options for the next week
Do not change calendar events, send messages, make financial transactions, or assume missing income or expenses.组合 only the planning 数据 you need
这一节对应官方流程中的「Combine only the planning data you need」。落地时围绕「规划预算与日程」把目标、输入、执行步骤和验证证据保持在同一条工作流里。
操作要点：如果要定期运行，先确认触发频率、输出位置和人工审批边界，避免自动化越过 review。
操作要点：如果要定期运行，先确认触发频率、输出位置和人工审批边界，避免自动化越过 review。
构建 an adjustable dashboard
产出阶段应把「把时间冲突、工作量高峰、账单和预算放在一起看。」转成可编辑、可审阅的交付物，并保留结构、来源和后续修改入口。
操作要点：使用 the starter prompt to 创建:
操作要点：先把本节需要的来源材料、权限和上下文补齐；缺失内容要明确标记，不要让 ChatGPT 或 Codex 隐式猜测。
- 如果要定期运行，先确认触发频率、输出位置和人工审批边界，避免自动化越过 review。
- 围绕「Build an adjustable dashboard」推进「规划预算与日程」时，保持目标、输入、执行步骤和验证结果一致。
- 围绕「Build an adjustable dashboard」推进「规划预算与日程」时，保持目标、输入、执行步骤和验证结果一致。
- 围绕「Build an adjustable dashboard」推进「规划预算与日程」时，保持目标、输入、执行步骤和验证结果一致。
- 围绕「Build an adjustable dashboard」推进「规划预算与日程」时，保持目标、输入、执行步骤和验证结果一致。
行动前审阅
这一部分用于审查「规划预算与日程」的结果：把来源、假设、输出和下一步动作逐项核对，避免只得到一个看似完成但无法验证的草稿。
操作要点：先把本节需要的来源材料、权限和上下文补齐；缺失内容要明确标记，不要让 ChatGPT 或 Codex 隐式猜测。
操作要点：如果要定期运行，先确认触发频率、输出位置和人工审批边界，并关注 ChatGPT 等相关来源或工具，避免自动化越过 review。
Prompt Library
建议提示词
先界定范围
For Plan a budget and schedule, first inspect the available sources and propose the smallest useful scope. Name the inputs, outputs, validation steps, permissions, and anything that needs approval before action.交付前复核
Review the result for Plan a budget and schedule. Check source coverage, assumptions, unresolved questions, and the evidence that proves the output is ready to use.